总也怀不上？看看是不是你的子宫内膜出了问题！子宫内膜薄怎么办

张露露今年已经结婚四年了，从结婚开始就没有避孕，可是一直也没怀上，随后尝试了各种方法，甚至最后尝试做试管婴儿，至今两次了还是没怀上。她非常焦虑。经过问诊和初步判断，医生建议她做一个动态B超监测。结果显示：子宫内膜偏薄。医生表示，“子宫内膜就像种地的土地，土地贫瘠的话，种子就不容易发芽。但是不用担心，可以通过药物调节来帮助长内膜。”

子宫内膜厚度与怀孕

受精后5-6日，受精卵发育成晚期囊胚，通过定位、黏附和侵入三个过程着床。晚期囊胚首先接近子宫内膜，黏附在子宫内膜上开始分化。其分化出的滋养细胞穿透侵入子宫内膜、内1/3肌层及血管，囊胚完全埋入子宫内膜中且被内膜覆盖。自此着床完成。

目前，胚胎着床机制尚未充分阐明，但胚胎成功着床的要素包括高质量的胚胎、有接受性的子宫内膜和适宜的内分泌环境。在受精卵着床时，女性一般处于子宫内膜的分泌期，此时子宫内膜厚度在5-10mm之间。

女性一定要做好孕前检查，子宫内膜过薄或过厚都不利于受精卵的着床，会直接影响怀孕。如果女性子宫内膜异常，一定要在治疗后再怀孕，否则可能会导致流产。女性怀孕后也要时刻注意保养，一旦怀孕期间发现子宫内膜异常等现象时，需要及时就诊，以免影响胎儿的发育。

子宫内膜为什么会薄？

空军总医院生殖医学中心专家介绍说，子宫内膜薄的原因分析：子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素。全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等；局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素在一定程度上增加子宫内膜的厚度。

造成子宫壁薄原因如下：

1、内分泌失调

很多女性子宫内膜薄，是因为内分泌严重失调致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱所致。

2、流产刮宫对内膜造成损伤

人流刮宫会使子宫内膜变薄。多次药流或人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。有的患者做完人流手术后，就没有来过月经，这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。如果内膜底层受到损伤，后果会很严重。

3、子宫发育畸形

空军总医院生殖医学中心专家介绍说，子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的一个原因，但是长期以来一直被人们忽略，临床上有的患者的子宫造影，已经不是倒梨形了，甚至是细长条。

药物、理疗可以调节内膜生长

子宫内膜的厚度是可以通过调理改善的。可以用天然雌激素刺激子宫内膜生长，或者配合一些中成药和理疗的方法。

但是需要注意的是，促进内膜生长的激素和促排卵的激素是互为反作用的，用了促内膜生长的激素有可能导致不排卵，所以一定要让医生指导药量，用药一两周后做B超查一下内膜厚度，达到正常范围内的话，停药一段时间才能尝试怀孕。一般情况下，经过三个月经周期的调理，大多数患者都会得到缓解。

但是也有一些病人，长内膜就不排卵，排卵的话内膜就不长，反反复复怀不上。这种情况下还可以尝试试管婴儿，在排卵的时候冷冻卵子，然后使用促内膜生长的激素，等“土地”肥沃起来，再把“种子”种下去。

子宫内膜薄吃什么？

若是由于激素原因造成的子宫内膜薄，女性可以通过食疗调理身体激素水平，能达到治疗的效果。

子宫内膜薄的女性一定要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然雌激素——大豆异黄酮，大豆异黄酮能有效补充人体雌激素，而且植物雌激素因为作用温和，没有任何副作用。不过一斤黄豆只能提取17.5毫克的大豆异黄酮，所以，要想治疗改善子宫内膜薄的症状最好还是直接服用提纯的大豆异黄酮产品，这样效果更佳明显。

另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时也应该注意避孕，防止人工流产造成的子宫内膜薄。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。

子宫内膜过薄并不是不治之症，所以女性朋友如果诊断为此症，不要担心，不要焦急，积极的配合医生治疗，正确的治疗方式加上合理的饮食调节，一定会有很好的治疗效果。